Situata intre mare si lacul Techirghiol, la o altitudine de 20 metri, localitatea are un climat intre stepa si climatul marin. Temperaturile zonei sunt moderate de mare, determinand o temperatura medie anuala de 11,3°C. Precipitatiile sunt sub 398 litri/m2 de apa pe an, fiind zona cea mai putin ploioasa a tarii, cu media de 300 de ore de soare lunar vara si 2189 ore de soare anual.
Apa Marii Negre are o concentratie de 15,5 g de saruri la litru si o temperatura medie de +20°C vara si de –0,9°C iarna. Marea este completata de o plaja lipsita de maree, ceea ce mentine in bune conditii nisipul fin de pe plaja si de pe fundul marii. Plaja are o faleza inalta de 15-20 m. Lipsa stancilor si a unei faune marine primejdioase fac din litoralul Eforiei un loc ideal pentru tratamentul si turismul balnear.
Apa sarata a lacului Techirghiol, puternic hipertona, are o concentratie de aproximativ 80g saruri minerale la litru si reprezinta o veritabila apa terapeutica. Namolul sapropelic provenit din lacul Techirghiol este bogat in coloizi minerali si organici, componenti humici si enzime, calitati ce il situeaza pe primele locuri din Europa din punct de vedere al eficacitatii terapeutice.